Taller de Super Foods en Veracruz

Taller de Super Foods

Chía, quinoa, espirulina, hemp… palabras que seguro has escuchado o alimentos que tal vez has tenido el gusto de probar. Todos aquellos y más son los tan famosos “Super Foods” o “Súper Alimentos” que hoy en día la mayoría de personas queremos incorporar a nuestra alimentación de cada día. Pero ¿qué hace a estos alimentos ser súper alimentos? ¿cómo debo consumirlos? ¿en que cantidades? ¿todos podemos consumirlos? Todas estas preguntas las escucho con frecuencia y en este taller te daré las respuestas, te daré consejos sobre cómo aplicarlos a tus recetas preferidas, cómo consumirlos de una forma divertida y deliciosa. La forma más común de consumirlos es en los batidos o licuados, pero hay un sin fin de posibilidades para incorporarlos a tu alimentación. Saben deliciosos tanto en platillos dulces como en platillos salados y las recetas que aquí aprenderás te servirán con una base para que después en casa dejes fluir tu creatividad y preparar recetas deliciosas para tu familia. Te prometo que no te arrepentirás de asistir, me encanta conocer personas que se aman a si mismas y cuidan de su salud y la de su familia.

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Imparte: Beatriz García
Comenzó su camino en el vegetarianismo en el año 2010. Su interés en la nutrición y la cocina la llevaron a estudiar diversos cursos con maestros como Luz Orea (Ayurveda y Cocina India Vegetariana), Vanesa Pistone (Cocina Creativa Vegetariana) y Alejandra Pérez (Cocina Raw Vegan). Recientemente tuvo la fortuna de estudiar en Mathew Kenney Culinary una de las mejores escuelas de cocina Raw Vegan en el mundo. Mucho del conocimiento adquirido también viene de la experiencia propia, de la práctica y los libros del Dr. Gabriel Cousens.

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Fecha: Sábado 11 de octubre 2014
Horario: 12:00 – 16:00
Lugar: Pilates Reformer Dahn Yoga. España 448, Reforma (entre Washington y Martí). Veracruz, Ver.
Inversión:$500 (Incluye recetario, ingredientes orgánicos y degustación)
Cupo limitado: Para inscribirte por favor aparta tu lugar directamente en Dahn Yoga o llama al 2291746513.

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Más información:
Tel: 2291746513 con Rosa Elena Díaz Mirón
Mail: info@lechedecoco.mx

 

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